Hlavní výhodou samomasáže je, že muž nemusí navštěvovat specializovaná pracoviště a platit za zákrok. Proto je masáž pro zvětšení penisu jednou z nejoblíbenějších technik.
Je masáž účinná pro zvětšení penisu?
Arabové již dlouhou dobu používají speciální techniku pro zvětšení penisu; od 6 let otec rodiny učí dítě masáží pro zvětšení penisu
Abyste pochopili, jak masáž ovlivňuje mužský penis, musíte znát strukturu orgánu. Existují dva hlavní svaly, které lze cvičit: ischiocavernosus a bulbospongiosus. Během sexuálního vzrušení proudí krev do těchto tkání, což způsobuje zvětšení penisu.
Masáž na zvětšení penisu podle lidového mínění ovlivňuje objem jeho dutin, do kterých proudí krev, a také stimuluje a posiluje kůži a vnitřek orgánu. Zvyšující se elasticita tkání zase umožňuje zvětšení šířky a délky penisu.
Každodenní masáž penisu má pozitivní účinek, i když trvá jen 5 minut.
Mezi výsledky je třeba poznamenat:
- zlepšuje se kvalita erektilní funkce, penis se stává tvrdším,
- doba pohlavního styku se prodlužuje,
- průtok krve do penisu během vzrušení se výrazně zvyšuje,
- řeší problém předčasné ejakulace,
- kontrola nad erekcí se zlepšuje.
Podle některých zpráv vám pravidelná masáž pro zvětšení penisu umožňuje upravit jeho velikost o 5-7 cm ve větším směru a také zvětšit obvod o 2-3 cm. Ale k tomu byste měli cvičit denně a poměrně dlouho. První výsledky mohou být patrné do měsíce při správné vytrvalosti.
V průměru můžete během prvních 3 měsíců přidat 1 cm. Ale tyto významy jsou velmi individuální. Vše závisí na správnosti masáže a množství času, který jí denně věnujeme. Doporučená doba trvání – 1 hodina. Tuto praxi můžete také kombinovat s použitím tradiční medicíny nebo přípravků na přírodní bázi.
Přípravné procedury před masáží
I před masáží je nutné provést přípravné procedury, protože některé techniky mají vysokou intenzitu, což může být pro nepřipravený orgán traumatizující.
Je důležité dosáhnout úplné relaxace nejen pohlavního orgánu, ale celého těla. Doporučuje se masírovat po ranní a večerní sprše. Během procesu mytí je nutné lehce pohladit oblast třísel a šourku. Než to uděláte, musíte si zahřát ruce; nemůžete začít přípravnou fázi se studenýma rukama.
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak zahřát penis, je použít ručník namočený v teplé vodě. Musí se vymáčknout a omotat kolem penisu a nechat 20-30 sekund. Postup několikrát opakujte. Poté třísla otřete do sucha. Masáž můžete zahájit během několika minut.
Chcete-li rychle dosáhnout relaxace a připravit se na masáž, můžete provést speciální zahřátí. Existuje několik typů, ale níže jsou nejoblíbenější:
- Tření. Jemně stiskněte penis mezi dlaněmi a rolujte s ním ze strany na stranu. V tomto případě se musíte soustředit na své vlastní pocity –, nemělo by se objevit žádné brnění ani bolest.
- Relaxace. Namažte penis lubrikantem a poté palci hlaďte laterální osy orgánu. Směr –, od základny k hlavě. Délka takové relaxace by měla být do 3 minut.
- Třes. Musíte dělat lehké pohyby pánví, kývat se ze strany na stranu. Předpokládá se, že toto cvičení dobře uvolňuje oblast pánve a má pozitivní vliv na nervový systém.
Oblíbené druhy masáží
Musíte vědět, jak správně provádět masáž zvětšení penisu, abyste dosáhli maximálních výsledků.
Jelqing
Proces přidávání délky a objemu je poměrně dlouhý, výsledky nejsou brzy patrné a jakmile se práce zastaví, penis se rychle vrátí do své předchozí velikosti
Tato masážní technika pro zvětšení penisu podporuje silný průtok krve do penisu, což zaručuje dobrý výsledek. Princip postupu jelqing je podobný dojení. První efekt se dostavuje 2-3 měsíce po zahájení realizace. Hlavní je zde sebekázeň a pravidelnost.
Každý, kdo na sobě techniku vyzkoušel a dosáhl výsledků, doporučuje kombinovat takovou masáž se specializovanými krémy či mastmi. Hlavním principem jejich působení je prohřátí a zvýšení průtoku krve do pánevních orgánů, a proto jsou nepostradatelné v procesu samomasáže. Existuje několik typů jelqing:
- Mokrý. Provádějte přímo ve sprše, pod tekoucí teplou vodou. Po lehkém zahřátí nebo zahřátí si omotejte kolem genitálií ručník (na mytí můžete použít i houbu) a ponořte jej pod vodu.
- S lubrikantem. Po zahřátí je potřeba nalít do dlaně jakýkoli lubrikant, ať už lubrikant nebo tělový olej. Třete a uchopte penis u základny pomocí “,kroužkového” úchopu. Poté je třeba mírně zpřísnit stisk, posunout ruku směrem k hlavě a uvolnit. Opakujte 100krát. Pokud máte pocit, že se chystáte k ejakulaci, musíte se zastavit a počkat.
- Schnout. Uchopte pěstí uvolněný penis, trochu orgán zmáčkněte. Další pohyby se provádějí jako v předchozí verzi. Jelqing se doporučuje provádět ráno, když se v těle zvýší hladina testosteronu.
Při provádění některého z popsaných cvičení musíte dodržovat následující doporučení:
- Pohyby musí být plynulé.
- Měli byste přestat, pokud cítíte blížící se ejakulaci.
- Pro dosažení výsledků je nezbytná každodenní masáž.
- Stisk při samo-masáži by měl být dostatečně silný, aby zadržel krev v orgánu. Ale přílišné mačkání může vést k modřinám.
- Během jelqingu by měl penis směřovat nahoru i dolů. To vám umožní pracovat na různých strukturálních tkáních orgánu.
Je důležité zajistit, aby se cvičení nezměnilo v masturbaci. Chcete-li to provést, měli byste ovládat svůj úchop; neměli byste to příliš uvolňovat.
Uli jelqing
Chcete-li provést tuto masážní techniku, musíte dosáhnout 100% vzpřímeného stavu penisu. Je nutné vzít penis co nejblíže k základně pomocí “,kroužkového” úchopu a pevně jej stisknout. V této poloze musíte zůstat 30-40 sekund a uvolnit. Opakujte 5x. Předpokládá se, že uli je vynikající masáž pro zvýšení tloušťky penisu.
Existuje několik druhů této techniky:
- Dvojitá ulice. Vztyčený falus je stlačen do dvou prstenců: jeden na základně, druhý pod hlavou. Měli byste provádět současné zmáčknutí a uvolnění po dobu 50-60 sekund. Doba trvání závisí na úrovni přípravy.
- Reverzní uli jelqing. Poloha rukou je stejná jako v předchozím odstavci. Horní kroužek musí být přitažen k základně ztopořeného penisu a dobře ho stlačit. Aby byla masáž kompletní, musíte udělat 30 opakování.
Další samomasážní techniky
Existuje několik dalších populárních technik pro práci s velikostí penisu. Některé z nich se vyznačují vysokou intenzitou pohybů, takže by měly být prováděny opatrně nebo zcela opuštěny, pokud způsobují bolest:
- Technika I. Masáž pro zvětšení penisu tímto způsobem lze provádět ve stoje nebo vsedě. Orgán by měl být zcela uvolněný. Jednou rukou byste měli chytit a zmáčknout hlavu docela pevně, ale musíte se ujistit, že k ní proudí krev. Falus je tažen dopředu, dokud nenastane nepohodlí. Musíte ji držet v této poloze po dobu 1 minuty, poté ji ještě trochu přitáhnout a držet 4 minuty. Poté proveďte 30 krouživých pohybů orgánem. Cvičení musíte opakovat v různých směrech. Mezi přístupy musíte hníst penis lehkými masážními pohyby. První výsledky se dostaví po 14 dnech.
- Technika II. Pohlavní orgán by měl být ve zcela uvolněném stavu. Stiskněte hlaveň a hlavu v pěst a vytáhněte rovně. Zároveň by se měl dostavit pocit protažení. Zůstaňte v této poloze půl minuty nebo minutu. Udělejte si krátkou přestávku a opakujte 4-5krát.
- Technika III: “,Dao”,. Tuto masáž pro zvětšení penisu je třeba provádět ne déle než 10 minut denně, pohyby by měly být velmi pomalé. Penis je omotán prsty na základně a postupně se přesune k hlavě, čímž se vytlačí krev. Vydržte 10 sekund. Současně by měla být základna stlačena, dokud nepocítíte pocit přepětí.
Kontraindikace pro provádění masáže penisu
Pokud má muž kontraindikace, musí nejprve do nemocnice a odstranit je a teprve poté smí provést masáž
Navzdory skutečnosti, že masáž je relativně bezpečnou metodou stimulace růstu mužského pohlavního orgánu, má i tato procedura řadu kontraindikací. Nejprve musíte přesně znát svůj zdravotní stav. Měli byste se poradit s lékařem a podstoupit úplné lékařské vyšetření, abyste věděli, že v těle, a zejména v genitourinárním systému, nejsou žádné skryté patologické procesy. Měli byste se také poradit s lékařem, jaký typ expozice v tomto případě pomůže.
Kontraindikace masáže jsou následující:
- onemocnění konečníku,
- identifikovaná prostatitida, cystitida nebo uretritida v akutním stadiu,
- akutní infekční onemocnění urogenitálního systému,
- poranění genitálií nebo třísel,
- poškození kůže penisu (rány, vředy atd.).
Aby nedošlo ke zranění během procesu masáže, je nutné si vybrané techniky podrobně prostudovat. Máte-li dotazy, měli byste se obrátit na odborníka, protože video materiálům na internetu nelze vždy věřit.
Bezpečnostní opatření
Aby nedošlo k poranění tak jemného orgánu, je nutné dodržovat bezpečnostní opatření, která se skládají z následujících bodů:
- Před masáží pro zvětšení penisu musíte provést přípravné procedury: napařit pokožku, uvolnit svaly celého těla. Během procesu je důležité sledovat dýchání a nepřetěžovat zádové svaly.
- S intenzivními masážními technikami byste neměli začínat ihned po přípravě. Intenzitu je třeba zvyšovat postupně, jako při sportu.
Správná masáž pro zvětšení penisu zahrnuje použití lubrikantů nebo lubrikačních sloučenin na přírodní bázi (pokud masážní technika není suchá). Tím se zabrání zranění, usnadní proces a bude mít pozitivní vliv na výsledek.